双色玛芬最正宗的做法 家常双色玛芬的做法
对比蛋糕,玛芬的做法更简单快速,小白也能轻松驾驭。而今天小样给大家带来两款低脂玛芬燕麦肉松玛芬&牛油果酸奶蓝莓玛芬,燕麦肉松玛芬燕麦香浓郁、有嚼劲;牛油果酸奶蓝莓玛芬清新自然、蓝莓爆浆,两款玛芬不同的滋味,不仅简单易操作,而且还是低脂美味,很适合需要减肥或是正在健身的你哦~
双色玛芬食材介绍
鸡蛋2个,牛奶150g,橄榄油30g,蜂蜜30g,香草精适量,盐2g,泡打粉4g,即食燕麦120g,低筋面粉30g,肉松80g,酸奶100g,牛油果1个,鸡蛋1个,盐1g,泡打粉4g,细砂糖30g,蓝莓适量,中筋面粉100g,低筋面粉20g,杏仁粉15g,糖粉20g,软化黄油15g,
双色玛芬的做法步骤
1、低脂燕麦肉松玛芬把鸡蛋、牛奶、蜂蜜、橄榄油,倒入一个容器中搅拌均匀。
2、筛入低筋面粉、泡打粉、盐,拌匀。
3、倒入燕麦片。
4、 加入肉松拌匀。
5、 取出模具,垫上玛芬纸膜,将燕麦面糊倒至7-8分满。
6、烤箱预热上下火180度,烘烤15-20分钟。
7、低脂燕麦肉松玛芬成品图。
8、低脂牛油果酸奶蓝莓玛芬先做酥粒部分,将黄油、低筋面粉、杏仁粉、糖粉混合,拌至呈颗粒感而无干粉状态。
9、牛油果和酸奶用料理机打至糊状(有无颗粒均可)。
10、将鸡蛋和细砂糖加入并搅匀。
11、过筛中筋面粉、泡打粉、盐到面糊。
12、 模具垫上玛芬纸膜,先放一勺面糊,然后放上蓝莓。
13、再用牛油果面糊填至8分满。
14、放上酥粒。
15、 烤箱预热上下火180度,烘烤20-25分钟。
16、低脂牛油果酸奶蓝莓玛芬成品图。
小窍门
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