蒸红薯叶馍怎么做好吃 家常蒸红薯叶馍的做法

红薯叶具有非常强的增强免疫力的作用，提高机体的抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲症的良好保健功能。

蒸红薯叶馍食材介绍

红薯叶适量，面粉适量，盐适量，

蒸红薯叶馍的做法步骤

1、红薯叶适量。

2、择洗干净，控一下水。

3、切合适大小，盛容器内，撒适量盐。

4、适量面粉。

5、加一点水团成菜团，稍放置一会儿。

6、屉上抹一点油防粘，团成的菜团放屉上，冷水开蒸，蒸二十五分钟即可。

7、蒸好的红薯叶馍上稍粘，把蒸屉放桌上稍晾，水蒸汽蒸发，红薯叶馍干松取出。放凉切片蘸蒜汁或青红椒醋汁即可。

8、成品。

9、成品。