温润玫瑰奶茶 不仅好喝还美容养颜_美厨邦家常菜

“在云南的大街小巷里都充斥着关于玫瑰花的各种美食，比如玫瑰奶茶、玫瑰饼的味道，玫瑰奶茶里的玫瑰花芬芳养颜，牛奶香甜营养，制作过程又是如此的简单，而且健康营养轻松到手，那为什么不自己动手在家里也做上一杯健康营养的饮品呢，下面让我们一起来做杯美容养颜的温润玫瑰奶茶吧。【做饭网】”食材清单

• 牛奶220毫升
• 红茶2个
• 玫瑰花适量

• 炼乳少许
• 水80毫升

1.干玫瑰花最好事先在水里浸泡一下，可以把里面的杂质去除干净。2.炼乳可以根据自己的口味来放，多放或者少放都随意。3.如果家里有红茶叶的可以顶替红茶包，还是红茶最正宗的，一个红茶包是被压缩过的，用红茶的话先放红茶再放玫瑰。

• 1先在锅里面倒入水，将水煮开以后放入玫瑰花到锅里，让玫瑰花在里面煮上2分钟时间，把红茶包也放入到锅里面浸泡2分钟时间。

• 2锅里的水变色以后将玫瑰花和红茶包捞出来，将煮好的玫瑰红茶倒入到杯子里备用。

• 3在将锅里倒入牛奶，小火煮到锅边缘冒小泡泡往里面加入少许的炼乳，再倒入刚才煮好的红茶，一边煮一边搅拌。

• 4等到煮好以后倒入到碗里，再上面撒入少许干玫瑰花瓣，这道玫瑰花奶茶就做好了。

玫瑰花不仅可以美容养颜，还有令人舒气活血的作用，对有些月经不调也有很大的用处，玫瑰花还可以消除疲劳、保护肝脏都有挺好的功效。