凉拌鸡蛋干 爽滑筋道百吃不厌_美厨邦家常菜

菜谱大全 2022-07-03 12:09www.yiqihongbei.com烧烤食材

“每逢过节的时候,妈妈就会准备一桌子菜,有热菜也有凉菜。其中我最喜欢吃的一道菜就是凉拌鸡蛋干,这道菜平常也是我家餐桌上的常客。喜欢它的原因很简单,凉拌鸡蛋干的做法非常简单,而且吃起来爽滑精道,还带着香菜独特的香味。这道菜可以说就餐佐菜非常下饭,就算是喝点小酒,也是个不错的选择,爽滑筋道百吃不厌。”食材清单

  • 鸡蛋干2块
  • 香菜50克
  • 大蒜1个
  • 花生米15个
  • 小米辣2个
  • 芝麻10克
  • 生抽5毫升
  • 香油3毫升
  • 陈醋5毫升
  • 花椒油3毫升
  • 辣椒油5毫升
  • 盐少许
小技巧

凉拌鸡蛋干加的配菜也不是光香菜,不喜欢香菜味道的也可以添加胡萝卜丝等食材。

凉拌鸡蛋干的做法步骤
  • 1买来的鸡蛋干一包,打开包装袋取出鸡蛋干,先用水清洗一下外皮,放到案板上,用刀先从中间切开,再切成小块。

  • 2买来的香菜先用手摘干净,用清水洗干净,去掉香菜叶里的泥巴,沥干水分。用刀切成小段,放到盘子底部,盘子最好不要那种平底的。把切好的鸡蛋干放到上面。

  • 3把大蒜剥皮后,放到案板上剁成蒜泥,或者将蒜放到捣蒜器里捣成蒜泥。将小米辣洗干净后切成小段,把蒜泥和切好的小米辣一块放到鸡蛋干上。

  • 4开始放入调料,先放入生抽、陈醋、接着放入香油、花椒油,少放一点儿盐,因为鸡蛋干本身带着咸味。

  • 5放入剥好的花生米和芝麻,用筷子拌一拌,凉拌鸡蛋干就做好了。闻起来香气扑鼻,吃起来嫩滑爽口。【做饭网】

营养密语

1、鸡蛋干是把鸡蛋加工成的一种方便食用的食品,它爽滑精道,吃起来有鸡蛋的香味。营养价值高,富含优质蛋白,可以开袋即食也可以凉拌或者炒着吃。2、今天小编做的这道凉拌鸡蛋干里面还加入了帮助消化的香菜,味道棒极了。

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