冰凉酷爽夏季透心凉 水果冰棍_美厨邦家常菜

“炎炎夏日，唯有呆在空调房里才最为降暑降温，只有身体感官上的凉爽没有味觉上的酷爽享受，似乎总差了那么一点儿，所以在空调房中喝吃冰凉的食物最为降暑解渴。那么如果将水果和冰棍相结合，又会碰撞出怎样酷爽的美味呢？今天给大家介绍一种在家就可以做水果冰棍的做法，做法非常简单，步骤详细图文并茂。再也不用在夏天顶着炎炎烈日出去买冰棍了，赶紧将这项水果冰棍技能get起来吧！”食材清单

• 苹果1个
• 香蕉1个
• 火龙果1个
• 柠檬1个
• 猕猴桃1个

• 蜂蜜水适量

在每个冰棒模具里都加入不同的水果切片，这样成品冰棍的味道会更丰富。【做饭网】

• 1今天做水果冰棍，我们所采用的水果有苹果、猕猴桃、香蕉、柠檬、火龙果等，各位读者可以按照自己的喜好准备水果。

• 2将洗干净的柠檬苹果，猕猴桃，香蕉火龙果切成如图所示的片状放置盘中备用。

• 3在每个模具中都各放一点不同的水果切片，加入蜂蜜水，注意不要倒满，留出一点点。

• 4将模具的冰棍把柄插上，放入冰箱冰冻层冷冻几个小时，直至模具里面的水果和蜂蜜水完全被冻住。

• 5将冻好的冰棍从模具里拿出，这样在夏天令人爱不释口的水果冰棍就做好了，觉得简单的朋友可以试一试哦。

1.例如苹果和柠檬这类酸性的水果中都含有丰富的维生素c，具有美白养颜之功效。2. 香蕉可以滋润人的肠道，以至排便通畅，去除人体中的毒素。