番茄鸡蛋疙瘩汤怎么做好吃 番茄鸡蛋疙瘩汤最正
菜谱大全 2022-07-03 12:36www.yiqihongbei.com烧烤食材
面疙瘩里加入了西红柿和鸡蛋,早晚来吃都非常合适,爽口开胃又能解饱,老少皆宜!
番茄鸡蛋疙瘩汤食材介绍
西红柿2个,鸡蛋2个,面粉150克,香葱1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量,香油适量,
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤
1、准备好食材面粉,西红柿,鸡蛋,香葱。
2、用刀才番茄上划出10字口。
3、放开水中烫5分钟。
4、取出后剥出表皮。
5、将去皮后的番茄切成小块。
6、面粉放入一个容器里,将水慢慢加入,边加水边用筷子不停搅拌,直到所有面粉都成絮状的小疙瘩。
7、鸡蛋加少量盐打散。
8、锅内放油烧热后,倒入番茄翻炒,加盐和少量白糖炒至番茄出红油。
9、加水烧开。
10、将拌好的面疙瘩一点一点拨入烧开的汤里,期间用勺子搅散。
11、面疙瘩全部入锅后,煮2分钟,将打散的鸡蛋淋入锅中,用勺子快速搅散成蛋花状。
12、撒少许胡椒粉,淋上香油,撒上葱花拌匀。
13、就可以出锅了。
14、绝对的暖身营养早餐首选哦。