丸子的做法,家常自制健康美味
丸子的做法各种各样,可以水煮或者油炸,在哪里都能见到它的身影。丸子的具体有哪些呢?一起烘焙网教你怎样在家自制不同丸子的健康做法大全。
8款丸子的不同食谱做法
一、红薯丸子的图解做法
记得小时候最喜欢学校门口老婆婆卖的地瓜丸子了,香甜可口,而且还是热乎的,后来毕业了也就再也没吃到了,然后就自己学着做,随时都可以吃。
主料 红薯 200G, 白糖 10G
调料 油 适量 ,椰蓉 适量,
面粉 适量
红薯洗干净切片,面粉备用
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红薯上锅蒸熟
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蒸熟的红薯捣成红薯泥
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筛入面粉和白糖,面粉要一点一点的加,不要放太多面粉,这样炸出来的丸子口感会糯一些
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和成面团,面粉不要加的太多,不然炸出来的口感会发硬
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把面团搓成小丸子,如果太粘手可以用点手粉
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锅里放油,油温六七成热的时候,放入丸子,一定要小火,因为上色特别快,火太大会糊掉
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炸好的丸子撒点椰蓉,软糯香甜很好吃
烹饪小窍门面粉要一点一点的加,不要放太多面粉,这样炸出来的丸子口感会糯一些
二、椰蓉鸡肉丸子的图解做法
关于丸子,一直都是小朋友喜爱的美食之一,和家里的小朋友一起制作一道营养丰富有健康的椰蓉肌肉丸子,是闲暇时间很有意义的亲子互动,还能尝到美食,何乐而不为呢?
主料鸡胸 150克 ,虾滑 50克,椰蓉 适量
调料盐 适量 ,胡椒粉 适量,鸡蛋 1个 ,玉米淀粉 适量,马苏里拉奶酪 适量
做法步骤
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请家长将鸡胸内的筋去掉;
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剁成肉碎;
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将虾滑和碎鸡胸肉和在一起;
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混合后加入马苏里拉奶酪;
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接下来孩子登场,准备一碗清水,作为清手备用;
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取一份肉馅,攥取从虎口挤出呈丸子样,此时烤箱预热220度;
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将挤出的丸子放进玉米淀粉中裹住丸子水分;
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接下来放进鸡蛋液中裹匀;
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在外层裹上椰蓉;
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烤盘上铺好锡纸,将小丸子排好放入烤箱,220度烤20分钟。
烹饪小窍门1、做丸子的小窍门,可以抓取肉馅然后从虎口处挤出,方便快捷。
三、珍珠糯米丸子
糯米蒸丸子,颗颗糯米均匀的裹在肉丸的表面,像一个个晶莹剔透的珍珠。看着就很有食欲,吃起来更香醇。
主料猪肉泥 170g, 莲藕 50g,糯米(浸泡后) 180g
调料料酒 1勺, 白胡椒粉 少许,盐 少许, 香油 半勺,鸡粉 少许
做法步骤 1
准备好的猪肉泥
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准备好的藕片
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切成小丁
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把猪肉泥和藕丁末搅拌均匀
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加入料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉和香油搅拌上劲
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提前浸泡好的糯米