河蚌豆腐汤的做法,鲜美嫩

菜谱大全 2022-07-03 13:05www.yiqihongbei.com烧烤食材

 一起烘焙网小编所在的沿海城市经常会米饭配汤喝,特别是海鲜汤,几乎顿顿不离海鲜。比如河蚌豆腐汤,河蚌豆腐汤也是河蚌最为经典的搭配做法之一。 二者巧妙地配合在一起,令汤品不仅更有营养,也更加鲜美。以下就为您介绍几种河蚌豆腐汤的做法及鲜美嫩技巧。  

 

   一、河蚌豆腐汤怎么做鲜美无比

  准备的材料 

  食材河蚌一斤,豆腐一块,冬笋半颗,小白菜5颗

  调味料盐、生姜、料酒、

  制作过程

  1、将河蚌剖开,出除肠、鳃等内脏,用盐抓捏一会河蚌肉,再用清水冲洗干净。

  2、将豆腐切成1厘米厚,5厘米左右的块,

  3、锅中放入适量的清水,烧开后将豆腐、冬笋和河蚌肉分别焯水。

  4、取一个砂锅,放入豆腐、河蚌肉、生姜和冬笋片。

  5、放入适量的清水大火煮开后,转小火炖半小时。

  6、放入白菜煮3、4分钟,放入适量的盐、白胡椒粉即可出锅。

  温馨提示

  1、河蚌肉最好是在市场里让摊主清理干净,回家以后用盐捏一下,这样会方便很多。

  2、豆腐焯水是为了去除豆腥味,一定要买北豆腐,不容易煮烂。

  二、河蚌豆腐汤简单4部曲

  用料河蚌 500g,老豆腐 300g

  河蚌豆腐汤的做法

  豆腐切块,河蚌切片备用

  锅内放油烧热,倒入葱姜蒜爆香,然后把河蚌倒入翻炒变色

  加入水,大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖十分钟,加入豆腐慢炖20分钟左右,加入盐,少量味精,再炖5分钟,即可出锅

  

    三、河蚌豆腐汤的家常做法

  用料新鲜河蚌 3个,豆腐 1盒,葱姜蒜 适量,盐 适量,胡椒粉 适量

  河蚌豆腐汤的做法

  河蚌豆腐汤 : 新鲜河蚌处理干净,用刀背敲几下或者扎肉针扎几下,这样做起来肉质会更嫩更入味,然后切成条状,豆腐切小块。

  锅里煸炒姜蒜片出香味,

  倒入河蚌肉煸炒一下,加料酒,加水淹没河蚌,大火煮开,

  小火慢慢煨至汤色浓郁呈乳白色,放入豆腐煮开,放盐,胡椒粉,撒上葱花即可出锅享用!

  这个汤太鲜美了,而且营养价值很高哦

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