河蚌豆腐汤的做法,鲜美嫩
一起烘焙网小编所在的沿海城市经常会米饭配汤喝,特别是海鲜汤,几乎顿顿不离海鲜。比如河蚌豆腐汤,河蚌豆腐汤也是河蚌最为经典的搭配做法之一。 二者巧妙地配合在一起,令汤品不仅更有营养,也更加鲜美。以下就为您介绍几种河蚌豆腐汤的做法及鲜美嫩技巧。
一、河蚌豆腐汤怎么做鲜美无比
准备的材料
食材河蚌一斤,豆腐一块,冬笋半颗,小白菜5颗
调味料盐、生姜、料酒、
制作过程
1、将河蚌剖开,出除肠、鳃等内脏,用盐抓捏一会河蚌肉,再用清水冲洗干净。
2、将豆腐切成1厘米厚,5厘米左右的块,
3、锅中放入适量的清水,烧开后将豆腐、冬笋和河蚌肉分别焯水。
4、取一个砂锅,放入豆腐、河蚌肉、生姜和冬笋片。
5、放入适量的清水大火煮开后,转小火炖半小时。
6、放入白菜煮3、4分钟,放入适量的盐、白胡椒粉即可出锅。
温馨提示
1、河蚌肉最好是在市场里让摊主清理干净,回家以后用盐捏一下,这样会方便很多。
2、豆腐焯水是为了去除豆腥味,一定要买北豆腐,不容易煮烂。
二、河蚌豆腐汤简单4部曲
用料河蚌 500g,老豆腐 300g
河蚌豆腐汤的做法
豆腐切块,河蚌切片备用
锅内放油烧热,倒入葱姜蒜爆香,然后把河蚌倒入翻炒变色
加入水,大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖十分钟,加入豆腐慢炖20分钟左右,加入盐,少量味精,再炖5分钟,即可出锅
三、河蚌豆腐汤的家常做法
用料新鲜河蚌 3个,豆腐 1盒,葱姜蒜 适量,盐 适量,胡椒粉 适量
河蚌豆腐汤的做法
河蚌豆腐汤 : 新鲜河蚌处理干净,用刀背敲几下或者扎肉针扎几下,这样做起来肉质会更嫩更入味,然后切成条状,豆腐切小块。
锅里煸炒姜蒜片出香味,
倒入河蚌肉煸炒一下,加料酒,加水淹没河蚌,大火煮开,
小火慢慢煨至汤色浓郁呈乳白色,放入豆腐煮开,放盐,胡椒粉,撒上葱花即可出锅享用!
这个汤太鲜美了,而且营养价值很高哦