怎么制作菠萝烩饭(如何制作菠萝饭)

         主料罐装菠萝、虾仁、洋葱

　　调料食用油、海鲜酱油、柠檬汁

　　制作方法

　　1、 虾仁洗净挤干水分，菠萝切块。

　　2、 中火将锅烧热，倒入油和洋葱粒，洋葱炒至透明，加入虾仁炒至变色后倒入白米饭，饭炒软后倒入海鲜酱油，柠檬汁搅拌均匀。

　　适合人群2岁以上的宝宝

　　营养成分

　　菠萝清香，富含维生素，加入米饭可减少油腻感。

（一起烘焙网编辑实习张义文）