青菜可以做什么汤
菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材
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1.青菜西红柿汤
材料西红柿1个油1勺盐2勺油豆腐5个青菜200克
步骤
1.准备食材
2.小青菜洗净对折,西红柿去皮切块
3.起油锅煸炒西红柿一会
4.放入开水大火煮开
5.放入青菜、油豆腐
6.烧开后放点盐,再煮一会就行。
2.青菜鱼丸汤
材料青菜100g鱼丸150g盐适量料酒适量姜适量葱适量鸡精适量胡椒粉适量
做法
1.青菜洗净,鱼丸解冻。
2.鱼丸冷水下锅,放些姜末,料酒,煮开。
3.待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大,放入青菜,加一点的油,煮开。
4.放些盐,鸡精,胡椒粉,葱花即可。
3.青菜香菇汤
材料青菜250g香菇120g油适量盐适量糖少许蚝油1汤匙瘦肉50g小葱15g姜适量
步骤
1.锅烧热,放油,煸香葱姜。
2.把青菜倒入锅内翻炒至断生。
3.沏入开水或清汤。
4.加入洗净的鲜香菇。
5.烧至锅内大滚后,加入适量的盐调味,一点点糖提鲜。
6.还要来一点蚝油提鲜味。
7.才把已用盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内。
8.大火煮滚,即可出锅。