竹荪可以做什么汤
菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网一起烘焙网小编教你竹荪可以做什么汤
1.竹荪山药棒骨汤
竹荪;胡萝卜;姜片;葱段;棒骨;山药(泡的时候加入了适量白醋防止氧化);
1棒骨提前泡制一下,下入开水中焯制,将血沫煮出来,冲干净后备用;重新做热水,下入冲洗干净的棒骨,姜片和葱段煮开后中小火慢炖40分钟;
240分钟后分别下入山药和竹荪继续煲30分钟,下入胡萝卜煮20分钟;煲好后,下入适量食盐调味
2.银耳竹荪莲子汤
主料银耳50g竹荪20g莲子50g冰糖适量
步骤
1.准备的材料。
2.银耳和竹荪浸泡水中。泡发后银耳去黄蒂撕朵,竹荪切除头部和尾部。
3.锅中加入适量水,放入银耳和竹荪。
4.再放入莲子。
5.大火烧开放入冰糖,转小火烧至汤浓稠即可。
3.竹荪鸡汤
材料竹荪20克鸡肉1200克食盐8克花生100克黄芪40克枸杞25克生姜20克
步骤
1.准备食材,竹荪用清水泡发然后用流动水冲洗干净,光鸡清洗干净整只待用
2.砂锅内倒入适量的清水,后加入姜片、花生、黄芪
3.放入光鸡和竹荪,大火烧开,
4.改小火慢炖2小时,后加入枸杞再煲10分钟,关火
5.加入食盐调味