佛手瓜可以做什么汤
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1.瘦肉佛手瓜汤
香菇4朵猪瘦肉80g油适量盐适量虾皮适量白糖适量生粉适量香菜适量香油适量佛山瓜300g
步骤
1.瘦肉片用油,盐,生粉,少许白糖腌一下备用;
2.香菇提前泡发;
3.然后切成适量大小条状;
4.虾皮洗净,沥干备用;
5.砂锅里入约三碗左右的水,把姜片,肉片,香菇和泡香菇的水,以及虾皮都冷水下锅煮开;
6.煮的时候可以把佛手瓜的皮削掉,一分为四;
7.再改刀切成适量大小的片状;
8.待砂锅中的食材翻滚一会;
9.然后下佛手瓜煮开约2-3分钟;
10.即可加盐调味;
11.上桌前下点香菜和香油
2.佛手瓜骨头汤
材料佛手瓜 500克猪骨头 500克
步骤
1骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净血水。
2洗净的排骨放入砂锅里,加入适量水。
3砂锅放火上煮沸后撇去浮沫,然后放入一个草果,拍散的姜块和葱段,改小火煮2小时。
4佛手瓜削皮外层硬皮后洗净。
5把洗好的佛手瓜正中切成两半,切去老化瓜心后再切成小块。
6排骨煮两小时后放入佛手瓜同煮。
7放入适量盐煮至瓜熟即可。
3.隔山肉煲佛手瓜汤
主料隔山肉700g佛手瓜2个盐适量胡萝卜1条白果15颗蜜枣1颗生姜2片
步骤
1.把隔山肉氽后血水后冲洗一下。
2.把洗好的隔山肉加入锅中。
3.一次性加足水。
4.加入两片生姜,可以去腥味。
5.白果用刀背拍一下。
6.取出果仁,去掉红衣,加入锅中。
7.加入一颗蜜枣,开火煲20分钟。
8.煲汤时把佛手瓜和胡萝卜去皮。
9.佛手瓜和胡萝卜切滚刀块。
10.把佛手瓜加入锅中。
11.再加入胡萝卜接着煲30分钟左右。
12.加入盐调味即可。