玉米笋可以做什么汤

菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

   一起烘焙网一起烘焙网小编教你玉米笋可以做什么汤

  1.玉米笋山药脆骨汤

  玉米笋90g铁棍山药170g葱适量姜适量盐适量白胡椒粉适量脆骨270g

  步骤

  1.准备好所需食材。

  2.将脆骨出水。

  3.捞出洗净,转入砂锅中放葱姜煨制。

  4.将玉米笋洗净后,放盐、少许油出水。

  5.将山药洗净去皮切长的滚刀块。出水后玉米笋捞起冲凉,沥干水分备用。

  6.脆骨汤煨至发白后,放入盐、玉米笋继续炜至入味。

  7.放入铁棍山药继续煨(喜欢吃脆的山药,就不要煮时间长)。

  8.出锅时撒白胡椒粉、葱花。

  2.玉米笋海带排骨汤

  主料排骨400g海带200g冬瓜500g蚝豉5粒蜜枣2颗玉米笋50g盐适量

  步骤

  1.准备食材。

  2.排骨冷水入锅,开火焯去血污,沥干水备用。

  3.冬瓜切大块,玉米笋对半切段,海带清洗干净。

  4.加入半锅清水。

  5.把焯过水的排骨放入锅中。

  6.再放入泡发的蚝豉,玉米笋和蜜枣,选择煲排骨汤按键。

  7.盖好盖子,开始煲汤

  8.煲了1小时后,把冬瓜和海带加入,继续煲1个半小时。

  9.食用前可加入适量盐调味。

  3.玉米笋凤爪煲

  主料玉米笋50g凤爪200g白草菇30g香菇20g莲子20g冬瓜100g百合20g香葱适量盐适量鸡精适量绍酒适量

  步骤

  1.冬瓜切块、玉米笋切段,白草菇、鲜香菇切片,姜切片,鲜百合掰瓣,莲子、百合泡发

  2.蘑菇、玉米笋飞水捞出

  3.凤爪剁去指尖,放入开水中焯透捞出

  4.锅中做清水放入姜片、葱段,放入凤爪加少许绍酒,大火煮至约40分钟,汤汁浓白,放入玉米笋、白草菇、香菇一起煮

  5.放入切好块的冬瓜,加盐、鸡精调味,煮10分钟左右出锅装碗撒香葱末即可

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