山药百合粥的做法大全,山药百合粥怎么做好吃

烘培技术 2022-07-03 20:53www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

  关于家常山药百合粥的做法大全

  一、莲子山药百合粥的做法

  山药百合粥食材准备

  山药100克,莲子20克,百合20克,薏米20克,红枣5个,粳米100克,糖,蜂蜜。

  方法步骤

  1、将薏米、百合、莲子分别放入温水中浸泡2小时;

  2、山药去皮切块,莲子去芯去皮待用;

  3、粳米用冷水浸泡半小时;

  4、薏米,莲子放入锅中,大火煮开5分钟后放入山药,薏米,红枣,粳米,煮沸后转小火;

  5、小火煮1小时左右,适量加糖或者蜂蜜即可。

  二、山药百合粥的做法

  山药百合粥食材准备

  山药,百合25克,糯米70克,红枣9个,薏米30克,水。

  方法步骤

  1、将山药洗净,削去外皮,切滚刀块待用;

  2、将薏米、糯米、红枣洗净放入锅中;

  3、山药块也放入锅中,加入适量的水,按下煮粥键等待出锅即可。

  小贴士

  山药去皮和切块时务必要套上一次性手套或者保鲜袋等物品,避免手痒。

  三、紫山药百合粥的做法

  山药百合粥食材准备

  糯米80克,紫山药300克,干百合20克,枸杞,盐,冰糖适量。

  方法步骤

  1、将糯米洗净后用水泡发2小时;www.meichubang.com

  2、干百合也提前用温水泡发待用;

  3、锅中烧水,放入糯米煮粥,紫山药去皮洗净切小块;

  4、糯米煮熟后放入泡好的百合和山药吗,加入枸杞继续煮;

  5、待煮至山药软糯时放入适量盐或糖调味即可。

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