如何制作萝卜双丝沙拉

萝卜双丝沙拉怎么做好吃，萝卜双丝沙拉的图文做法

　　食用功效

　　1.萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;

　　2.具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;

　　3.主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

　　今天做的这道沙拉，用青皮萝卜和红皮萝卜，凉拌时不放错，改成柠檬汁，调味品只放盐。口感清爽无比，吃饭时与大荤菜一起食用清口解油腻。

　　柠汁萝卜双丝沙拉

　　材料青皮萝卜，红皮萝卜，柠檬，蒜，盐，熟黑芝麻

　　柠汁萝卜双丝沙拉的做法

　　1青皮萝卜和红皮萝卜洗净刨皮，切细丝，越细越好吃;

　　2萝卜丝放盐拌匀放十分钟;

　　3一瓣蒜剁成蒜末，放进盐腌好的萝卜丝里;

　　4柠檬用60度温水洗净皮，切两半，挤出汁水到萝卜丝里，拌匀;

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