海南菠萝饭的图解做法----酸甜可口的美味水果饭

如何制作海南菠萝饭，海南菠萝饭做法是怎样，海南菠萝饭的详细做法

　　菠萝季，来点菠萝呗，当水果吃，炒饭吃，做菠萝古老肉，你随意哈

　　主料:海南菠萝1只

　　辅料:蚕豆100克,鸡蛋1个,腊肉少许,小番茄若干,米饭一碗

　　酸甜可口的美味水果饭--【海南菠萝饭】的做法步骤

　　1. 海南菠萝一只，蚕豆100克，鸡蛋1个，腊肉少许，小番茄若干，米饭一碗(过程图有拍)

　　2. 菠萝洗净后沿1/3处切开，用刀在切面上划出十字块

　　接着把菠萝肉掏出，把菠萝掏空，留下小船状

　　菠萝肉放入淡盐水中浸泡

　　平底锅加热后把鸡蛋滑炒后备用

　　接着把腊肉丁放入锅内炒香

　　3. 再放入蚕豆粒同炒

　　接着放入煮好的米饭同炒

　　放入菠萝肉翻炒即可

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