5步红薯山药粥的家常做法

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　　红薯宜于肠胃，山药补气健脾，秋季早餐搭配这两种食材做一碗营养健康的粥，唤醒新的一天吧^_^

　　主料:大米150g,红薯一个,山药半根,红枣七枚

　　辅料:冰糖少许,枸杞十粒

　　　红薯山药粥「吃它」的做法步骤

　　1. 红薯去皮切小块，山药去皮切小段，红枣枸杞洗净备用

　　2. 接着将除了枸杞以外的所有食材放入锅里

　　3. 然后锅里倒三分之二的水，加盖大火煮开后转小火继续煮20分钟左右

　　4. 关火前加入枸杞，并搅拌均匀

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