香甜藕粥怎么做好吃,香甜藕粥的制作方法

烘培技术 2022-07-03 21:12www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

  关于香甜藕粥的制作 材料糯米500克,莲藕1000克

  调料红糖、食碱各适量

  香甜藕粥的做法

  1.莲藕去节,刮皮洗净;糯米洗净,入大碗,加适量食碱拌匀,晾干后,灌入藕孔内。

  2.将莲藕和剩下的糯米,同入铜锅内,加开水和适量食碱,大火烧开,改小火焖1小时左右,中间翻动两次,入红糖搅匀。

  3.食用时用又将藕捞出,切片,每碗放藕3片,再盛入糯米粥即成。

  营养功效 此粥通便止泻,健脾开胃。

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