蔬果沙拉杯怎么做好吃,蔬果沙拉杯的制作方法

烘培技术 2022-07-03 21:12www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

  关于蔬果沙拉杯的食材紫甘蓝1/4个、桃子1个、小哈密瓜1/4个、青瓜1/2根、即食玉米粒80g、葡萄干1 把;香脆玉米片1把,

  【做法】

  1.紫甘蓝挑选嫩叶,洗净,在盐水中浸泡10分钟,取出沥干水分;桃子洗净削皮切丁,在盐中浸泡10分钟,取出沥干水分;哈密瓜去皮,切丁,在盐中浸泡10分钟,取出沥干水分;青瓜洗净削皮,切丁,在盐中浸泡10分钟,取出沥干水分;芒果洗净,横切成上中下,上下部分打花,取出芒果肉;即食玉米粒,用凉开水冲洗,沥干水分。

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