三红玉米粥的制作教程

烘培技术 2022-07-03 21:29www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

三红玉米粥怎么做，三红玉米粥的做法是怎样，三红玉米粥的家常做法

　　三红玉米粥食材包含以下

　　材料红枣、红衣花生、红豆、玉米各20克，大米80克

　　调料白糖6克，葱花少许

　　三红玉米粥的做法

　　1、玉米洗净;红枣去核洗净;花生仁、红豆、大米泡发洗净。

　　2、锅置火上，注水后，放入大米煮至沸后，放入玉米、红枣、花生仁、红豆。

　　3、用小火慢慢煮至粥成，调入白糖入味，撒上葱花即可。　

　　　玉米的选购

　　挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。