荷兰豆鸡腿炒面的制作方法

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　　主料福建面400g，鸡腿肉300g，橄榄油适量，盐适量，生抽适量，洋葱1个，红色彩椒1个，荷兰豆适量

　　步骤

　　1.福建面焯水备用。

　　2.荷兰豆洗摘好焯水过冷河备用。

　　3.洋葱红椒切丝。

　　4.鸡腿肉切成粗条提前半小时用生抽、白糖、生粉、橄榄油腌好备用。

　　5.烧热锅倒入适量橄榄油，将腌了的鸡腿肉放入大火煎。

　　6.煎至两面焦黄盛起。

　　7.继续使用油锅倒入洋葱。

　　8.翻炒片刻加入红椒丝一起炒。

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