鹰嘴豆红豆粥怎么做好吃

烘培技术 2022-07-03 21:29www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

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  主料鹰嘴豆200g,红豆适量,花生适量

  步骤

  1.所以食材鹰嘴豆、红豆、花生。

  2.鹰嘴豆、红豆提前一个晚上浸泡。

  3.第二天沥干水分。

  4.花生只需要清洗而已。

  5.鹰嘴豆、红豆、花生全部倒入压力锅内。

  6.加入适量清水。

  7.盖上锅盖大火煮约十五分钟,熄火。

  8.冷却后打开,已经差不多,为了口感更好,需要煮第二次。

  9.重新盖上锅盖再煮十分钟左右熄火。冷却打开锅盖,明显比第一次煮后效果好许多。这种健康杂粮粥一般不需要放调味,原味已经非常好。

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