照烧鳗鱼饭怎么做?照烧鳗鱼饭的6步做法

烘培技术 2022-07-03 21:43www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

   主料海鳗鱼1条1500g,炒熟白芝麻适量,大多福喜好酱汁适量,浦源鱼露适量

  步骤

  1.主料海鳗鱼一条(1500克)

  配料炒熟白芝麻

  调料大多福喜好酱汁、浦源鱼露

  2.鳗鱼去内脏洗净后,将脊骨去剔除干净;

  3.将鱼切成10厘米大块,淋入适量的鱼露涂抹均匀后腌制20分钟;

  4.平底锅加油,油温8成热时,将腌制好的鱼块入锅煎制2面金黄色;

  5.烹入喜好酱汁,加入少量清水;

  6.小火慢煎煮2-3分钟后,待汤汁粘稠后撒上白芝麻即可。

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