如何制作藜麦鸡饭

　　主料大米500g，红藜麦50g，白藜麦50g，鸡腿250g，洋葱200g，土豆200g，油适量，盐适量，玖顺生姜汁适量，食盐适量，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，十三香适量，鸡精适量

　　步骤

　　1.准备红藜麦和白藜麦备用。

　　2.鸡腿两只备用。

　　3.土豆和洋葱整理干净备用。

　　4.大米备用。

　　5.将红藜麦和白藜麦清洗干净。

　　6.与洗净的大米一起放入压力煲中，蒸饭程序做熟。

　　7.将洋葱和土豆切块备用。

　　8.鸡腿剁块备用。

　　9.炒锅放油，下入鸡块翻炒。

　　10.鸡块炒至变色，加入老抽、生抽、蚝油和玖顺生姜汁。

　　11.下入土豆块和洋葱块。

　　12.翻炒均匀入味备用。

　　13.打开蒸饭锅，将蒸熟的藜麦饭用筷子搅散。

　　14.放入炒好的鸡块中。

　　15.炒拌均匀。

　　16.蒸饭锅，锅底放一层油，倒入炒好的藜麦鸡饭，按下蒸饭键，跳起后，即可出锅食用。