果蔬肉糜粥的制作方法

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　　主料大米60g，糯米60g，胡萝卜50g，红薯50g，苹果50g，瘦肉50g，油1茶匙，盐1勺匙

　　步骤

　　1.准备食材，大米，糯米，胡萝卜，红薯，苹果，瘦肉

　　2.煮粥的米先泡半小时

　　3.将胡萝卜，红薯，苹果切粒

　　4.瘦肉剁成肉糜

　　5.将切粒的果蔬一起打成汁!

　　6.锅內加水烧开

　　7.下入煮粥米，大火煮开

　　8.粥开锅后滴一茶匙植物油，继续小火慢熬10分钟

　　9.待粥熬至米粒爆开加入果汁搅匀

　　10.煮开后加入肉糜，用勺子将肉糜搅拌开，

　　11.加一小勺匙盐煮入味后即可。

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