蒜蓉娃娃菜蒸粉丝的家常做法

蒜蓉，娃娃菜，蒸粉丝

　　主料:娃娃菜一棵,粉丝一小把,蒜一头,剁椒、香葱少许

　　娃娃菜含有丰富维生素、硒、叶绿素，助于预防结肠癌，可以帮助肠胃蠕动，助消化，多吃对身体有益。

　　蒜蓉娃娃菜蒸粉丝的家常做法步骤

　　1. 准备娃娃菜和泡软的粉丝

　　2. 娃娃菜切开成几瓣

　　3. 锅中倒入油烧三、四成热时加入蒜蓉，加生抽，少许盐、糖再加入少量清水盛出后放白胡椒提味。

　　4. 把泡好的粉丝铺在娃娃菜下面，倒入刚刚的蒜蓉汁、剁椒入锅蒸十到十五分钟。

　　5. 蒸好出锅撒入葱花www.meichubang.com

　　6. 开吃，这款无油烟蒸菜鲜香爽滑，灰常下饭。