黑芝麻玉米肠饭团的制作方法

烘培技术 2022-07-03 22:04www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

 

黑芝麻,玉米肠,饭团

  主料:东北大米200g,玉米肠100g,黑芝麻5g,熟花生米10g,青椒40g,美人椒适量

  辅料:盐一勺,香油适量

       

  今天接到幼儿园老师打来的电话,说淇淇他们明天早上组织去公园游玩,妈妈们要给准备零食和午餐

  还把我给小紧张了下,关键考虑到天气炎热,要不容易坏的,还要符合小朋友们的口味呢

  突然间想到上次无意间捏的几个饭团儿子倒是当宝贝似得,还不准楼先生和他抢

  搞笑死了,这次就来几个特色饭团吧..保证小朋友们喜欢,关键吃着方便啊

  还不会把手弄脏,最妙的是饭团里的材料可以加入自己喜欢的食材,吃起来口感也丰富

  给儿子的做的黑芝麻玉米肠饭团的做法步骤

  1. 准备好所有需要的材料:辣椒要买不辣的,只是点缀作用

  2. 大米洗净,锅内加入适量的水,置大火上烧开,转中火煮,不断翻动,直到锅内没有水为止加盖,转微火闷至15分钟,开盖晾凉或用风扇吹凉

  3. 晾凉的米饭盛入容器中,先拌入盐,再倒入香油

  4. 青椒洗净去籽,然后切小粒儿

  5. 美人椒同样切小粒儿

  6. 火腿肠切小粒,胡萝卜也切小粒儿

  7. 准备好炒好的黑芝麻和花生碎

  8. 然后将黑芝麻和花生仁加入在拌好的米饭里

  9. 放入青椒,美人椒 粒儿,火腿粒胡萝卜粒搅拌均匀

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