胚芽米乳怎么做？胚芽米乳的6步做法

　　主料宝宝米35g，胚芽40g，水800g，炼奶10g

　　步骤

　　1.1.宝宝米睡前洗净用水泡着放冰箱冷藏，利用睡眠时间作为它的泡发时间，泡过的米更易打烂，早上就可打米浆了， 2.善于发现豆浆机的功能。豆浆机有个米糊的功能。先把泡好的米放到豆浆机，

　　2.放入胚芽，水，不要过最高水位线

　　3.启动"营养糊"键，然后就交给豆浆机呢!卡嚓嚓~~~

　　宝宝米煲粥的话有些宝宝不喜欢吃米渣，只把米汤喝了，其实米渣还有有营养价值的。如果打成米浆，宝宝吃了就可以完全把米的所有营养都吸收了。

　　肠胃需要养，打成米浆米更易被吸收完全，比净牛奶营养好几倍。

　　4.3.打好的米糊趁热加入炼奶，随自己的口味，加多加少，

　　肠胃需要养，打成米浆米更易被吸收完全，比净牛奶营养好几倍。

　　5.'趁热搅拌均匀

　　6.一杯暧心~~~润滑顺口~~~细腻如绸~~~养胃~~~美容，富含纤维的胚芽米乳搞定啦!

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