佛手瓜猪肚汤怎么做好喝

 　　佛手瓜猪肚汤

佛手瓜，猪肚汤

　　主料

　　佛手瓜4个 猪肚1个

　　辅料

　　陈皮1/4个 蜜枣2个

　　佛手瓜猪肚汤的做法步骤

　　1. 猪肚用面粉、油里外洗净，焯水，刮净表皮，切小块。

　　2. 佛手瓜带一次性手套削皮，切块。陈皮浸软后刮去囊。蜜枣拍扁。

　　3. 大砂煲里放水、陈皮、蜜枣一同煲滚，放猪肚佛手瓜煲2个小时即可。喝时用盐调味

　　小贴士

　　1、佛手瓜一定要戴手套操作，要不粘液沾在手上很难去除。

　　2、小孩吃用猪肚煲比较好，可以健胃，比用猪骨较不油腻。如果用猪骨，可以用扇骨或者猪展

　　佛手瓜

　　【性味归经】，辛、苦、温，归肝、肺、胃、脾经;

　　【功效】疏肝理气，和中止痛。化痰止咳适用于痰湿壅滞，咳嗽痰多。而且据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛手瓜，有助于提高智力。

　　【禁忌】由于佛手瓜是温性食物， 所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

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