家常鱼汤食谱:黄骨鱼汤的营养制作

菜谱大全 2022-07-03 19:03www.yiqihongbei.com烧烤食材

黄骨鱼汤的9步家常做法

 

  主料黄骨鱼两斤,西红柿一个,生姜适量,花椒少许

   黄骨鱼汤的做法步骤

  1. 鱼买回来后(可在超市让超市阿姨帮忙把鱼杀好)用流水把血水洗净.沥水待用.

  2. 将西红柿、生姜洗净,切块待用.

  3. 锅烧热后加入橄榄油

  4. 油烧热后加入生姜、花椒爆香

  5. 将鱼放进锅里,两面煎.

  6. 加水、盐.PS水可用开水也可用凉水,但中途若汤不够,不可再加凉水,一定要加开水.最好一开始就把水量控制好,不然中途加水鱼汤不易熬出白汤.

 

 

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