椰汁芸豆鸡汤---营养易消化

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

椰汁,芸豆,鸡汤

  主料鸡 500克,芸豆 80克,白酒 5毫升,葱 10克,椰汁 200毫升,盐 5克,姜 10克

  制作步骤

  1、准备原料。

  2、芸豆清洗干净,水中浸泡一夜。

  3、鸡去除内脏,清洗干净(尤其是嘴部一定要清理干净)。

  4、然后放入锅中,倒入清水,加入葱、姜,加入白酒。

  5、然后开火,水开后,用勺子不断把水浇在鸡身,然后将锅中水和血沫一起倒掉。

  6、往锅里另添适量热水。

  7、倒入椰汁。

  8、将泡胀的芸豆放入锅中。

  9、中火烧开,将汤表面的浮沫和浮油撇掉。

  10、转最小火,炖煮1个半小时。

  11、开锅加入盐。

  12、再炖煮10分钟即可关火 。

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