补钙鲫鱼豆腐汤怎么做
菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
补钙鲫鱼豆腐汤
主料
鲫鱼二条、豆腐一盒
辅料
葱若干、姜适量
补钙
1. 食材准备就绪,开火,锅内倒油至六七成热后放入鲫鱼,煸,倒入适量水至烧开,这时的鱼汤已是乳白色,放入切块的豆腐,香葱再盖上锅盖烧开后放佐味料,鲜美补钙的鲫鱼豆腐汤出锅(¯︶¯)
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