养血补气：榴莲乌鸡汤怎么做

 　　养血补气榴莲乌鸡汤

榴莲，乌鸡汤

　　主料

　　榴莲壳适量、乌鸡半只(1斤)、红枣5颗

　　做法步骤

　　1. 一起烘焙网分享一下我选榴莲的心得要选择微微开口、香味浓郁。形状较圆、每一个包块饱满，这种榴莲买回家就可以吃了。

　　2. 看，每一块都有肉，还算可以吧。因为卖家榴莲少没得挑，这个肉算不是太多。

　　3. 好饱满www.meichubang.com

　　4. 多多肉吃起来才满足!

　　5. 乌鸡洗干净，用热水煮出血沫。

　　6. 用清水冲洗去血沫。

　　7. 千万不要将榴莲籽舍弃，煮熟后很好吃的!一起煲汤!把榴莲壳白色部位切下来、切成小块。加5个红枣、红枣去核切成小块。

　　8. 加入适量水，所有材料倒入砂锅煮开后，转小火煲2个小时，喝的时候加盐既可。

　　9. 成品，很鲜!没有榴莲味

　　10. 成品

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