黑木耳枸杞猪圈汤怎么做

 　　让你的年龄永远是个迷!——黑木耳枸杞猪圈汤

黑木耳，枸杞，猪圈汤

　　主料

　　猪圈4个、枸杞20颗、大枣10颗、黑木耳(冷水泡发更爽口)10朵

　　让你的年龄永远是个迷!——黑木耳枸杞猪圈汤 的做法步骤

　　1. 先将猪圈用沸水焯去血水，放入冷水中清洗干净。

　　2. 将姜片，猪圈肉放入褒锅，加入一点醋(肉更酥软，钙溶出)，米酒，黑木耳，煮到水开，(水开20分钟)

　　3. 加入大枣，枸杞，慢火炖两个小时(看到猪圈的皮和肉快分开时，可以关火)加盐调味即可。

　　小贴士

　　这道绝对滋养润肤的汤水，可以在冬季常喝，也可以把猪圈换成猪蹄，排骨，看自己爱好拉。

　　一起烘焙网推荐