电饭煲版莲藕葛根排骨汤怎么做

 　　主料莲藕200g，葛根250g，排骨500g，赤小豆30g，薏米30g

　　辅料油适量，盐适量，姜片3片，新会陈皮适量，蜜枣适量

　　图解步骤

　　1.排骨和姜片一起下锅焯掉血水，

　　2.然后洗净沥干备用;

　　3.葛根把外皮擦干净，切成片(最好不去皮，皮效果好，营养高)

　　4.莲藕洗净去皮切大块(不去皮亦可)

　　5.陈皮，薏米，赤小豆，蜜枣清洗一下沥干备用;

　　6.玉米切成段;

　　7.胡萝卜去皮切滚刀块备用;

　　8.煲中煮约2.5L的水，水开后把以上所有备好的食材都入煲，大火煲开5分钟后转小火煲两小时左右;

　　9.(我转移到电饭煲用煲汤模式了)，煲好的汤食用前加入适量的盐调味即可!

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