素菜番茄蔬菜汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 20:06www.yiqihongbei.com烧烤食材

  食材 :

  番茄......................2个

  土豆......................1个

  胡萝卜....................1根

  西兰花....................1小朵

  洋葱......................半个

  玉米粒....................30克

  植物黄油......................30克

  盐........................适量

  黑胡椒....................适量

  白糖......................10克

  蔬菜全部为中等大小

  做法 :

  1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱切小块,西兰花洗净掰成小朵

  2、番茄洗净去皮,切成小块,放入搅拌机打成番茄泥

  3、植物黄油放入锅中,小火融化

  4、转大火,放入洋葱碎爆香后,倒入蕃茄泥和白糖,炒匀后加约200ML水

  5、煮沸后,倒入土豆块和胡萝卜块,煮开

  6、倒入玉米粒和西兰花,煮约2分钟

  7、加黑胡椒、盐搅匀即可

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