党参柴鸡猪肚汤的做法
党参柴鸡猪肚汤
补气养血
柴鸡;猪肚;党参;枸杞子;枣(干,大);
食盐;葱;姜;
因为用的是柴鸡,所以没加过太多的调料但这道汤的味道却特别的鲜,老人皆宜的一碗滋补汤。
党参柴鸡猪肚汤做法和步骤
1
党参用清水冲洗后切小段、葱切段、姜切片备用,其他食材过清水洗净备用;柴鸡剁小块焯水;焯好的鸡块放入锅中;
2
新鲜猪肚洗净切片焯水;放入装有鸡块儿的锅中;
3
加入足够的清水,比例大概为101;加入第一步的所有食材;大火煮开转中小火炖两个小时;
4
起锅前加入盐即可。
5
小贴士1、这道汤的水要一次性加足,中途不能再加入水,否则味道会受到影响;2、除了盐,这道汤不用其他的调料;3、猪肚我是买的现成的处理好的,这样做起来方便 。
6
党参可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。党参所含有效成分对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力,又能增加红细胞和血红蛋白; 其所含的锌可促进生长发育。
7
因为用的是柴鸡,所以没加过太多的调料但这道汤的味道却特别的鲜,老人皆宜的一碗滋补汤。
党参柴鸡猪肚汤饮食特点
党参可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。党参所含有效成分对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力,又能增加红细胞和血红蛋白;其所含的锌可促进生长发育。