补充营养,鲜虾蛋饺汤做法

菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料 虾(200克)、蛋饺(250克)、熟鹌鹑蛋(适量)、猪肉末(8个)、山药(适量)。

  辅料 青菜(50克)、香菇(10朵)、葱(2根)、姜(3片)。

  调料 油(适量)、料酒(1大匙)、白胡椒粉(适量)、香油(1小匙)、生抽(适量)、蚝油(1/2小匙)。

  鲜虾蛋饺汤

  鲜虾蛋饺汤的做法

  1、准备鸡蛋饺子材料。

  2、香菇、山药、葱姜切末加入肉馅中。

  3、再加入盐、糖、生抽、耗油、白胡椒粉、香油拌匀,顺一个方向搅打至肉馅上劲。

  4、将鸡蛋打散成蛋液待用。

  5、不沾煎锅倒少许油,倒一勺鸡蛋液晃动至蛋液凝固成圆形蛋皮。

  6、趁蛋液半凝固状态时,将肉馅放在蛋皮上。

  7、掀起一边蛋皮将肉馅覆盖住,轻压边缘至蛋饺粘合住即可。

  8、准备鲜虾蛋饺汤所需材料。

  9、 锅里油烧热,放入葱、姜炒香。

  10、放入虾,淋入少许料酒,煸炒至虾变红。

  11、锅里倒入清水,大火煮沸。

  12、加入蛋饺,煮开后转中火焖煮5分钟。

  13、锅里加入剥壳后的鹌鹑蛋,再放入青菜煮至断生。

  14、加适量盐、胡椒粉调味,出锅前淋上香油即可。

  15、撒葱花,趁热食用。

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