清补田鸡汤的做法

　　清补田鸡汤

　　材料田鸡300克，红豆、枸杞各20克，人参、山药各适量

　　调味料盐、鸡精各5克

　　清补田鸡汤的做法

　　1.田鸡治净，去皮，切段，氽水;山药洗净;人参、红豆、枸杞洗净，浸泡。

　　2.将田鸡、人参、山药、红豆、枸杞放入汤锅中，加入适量水，大火烧开转小火慢炖2小时。

　　3.调入盐、鸡精即可。

　　此汤功效 延缓衰老

　　适合人群老年人。