好吃又简单潮汕五彩鱼面做法_粤菜
菜谱大全 2022-07-04 08:12www.yiqihongbei.com烧烤食材
【五彩鱼面】
主料潮汕鱼面 150g
辅料绿豆芽 150g
红萝卜 50g
花菇 4朵
葱 少许
调料盐 适量
食用油 适量
做法
1. 鱼面切丝,绿豆芽去细根、洗净沥干;
2. 红萝卜去皮切成细丝,花菇泡软洗净切丝,葱洗净切段;
3. 锅中烧水,水开后下绿豆芽焯水;家常菜谱大全
4. 绿豆芽焯水1分钟立即捞出沥水备用;
5. 烧热炒锅,下适量油,下鱼面;
6. 适当翻炒鱼面至8成熟,盛出待用;
7. 锅中留余油,下花菇丝爆香;
8. 将红萝卜丝倒入锅中;
9. 翻炒至红萝卜断生;
10.将鱼面和绿豆芽倒回锅中;
11.适当翻炒均匀;
12.调入适量盐,并将葱段放入锅中,搅匀即可。
TIPS
1. 绿豆芽易熟,下锅焯1分钟就好;
2. 绿豆芽焯水能减少炒菜时出水,并且能保持脆爽的口感;
3. 鱼面本身带有一点点咸味,调盐要适量。
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