糖醋棒子鱼做法

菜谱大全 2022-07-04 09:32www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料 大黄鱼、750克

  辅料 香菇(鲜)、2克、火腿、5克、青豆、30克、面包屑、200克、鸡蛋、50克

  调料 白砂糖、200克、醋、60克、酱油、10克、盐、1克、大葱、2克、姜、2克、大蒜、2克、淀粉(玉米)、3克、花生油、100克、各适量

   糖醋棒子鱼粤菜做法:

  1. 将鱼刮去鳞,剖腹挖出内脏,洗净;

  2. 将鱼身两面的肉完整地片下,在鱼肉的里面剞上斜十字花刀(深度为鱼肉的三分之二),用精盐腌3-5分钟;

  3. 鸡蛋磕入碗内搅匀后,涂遍鱼肉,在有刀纹的一面蘸上面包渣;

  4. 冬菇用开水焯过,切成青豆大小的丁;火腿切丁备用;分别将葱、姜、蒜切末;  

  5. 炒勺内放入花生油,在中火上烧至七成热,将两片鱼肉放入炸至漂起(似两个玉蜀黍形)且呈金黄色时捞出,每片切5块,原样放入盘内;

  6. 勺内留油,放入葱、姜、蒜末,炸至出香味时,烹上醋、酱油,加入白糖、水、冬菇、火腿、青豆烧沸;

  7. 用湿淀粉勾芡,浇到鱼肉上即成。

  糖醋棒子鱼粤菜菜谱的特色 此菜色泽金黄,鱼肉外焦里嫩,酸甜味美。因形似玉米,故名。

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