蒜香鱿鱼环怎么做

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  蒜香鱿鱼环怎么做

  原料

  鱿鱼(鲜)1000克,大葱20克,辣椒15克,生抽15克,大蒜15克,味精3克,香油15克,花生油25克。

  一起烘焙网方法

  1.鲜鱿鱼去头、去膜、去肚(不开膛)洗净,在沸水锅中氽一下捞起,横切成宽0.7厘米的圆环、装在盘里。

  2.葱去根须,洗净,取葱白切丝。

  3.大蒜剥去蒜衣,拍剁成蒜米。

  4.红辣椒去蒂、籽,洗净,切成细丝。

  5.锅置旺火上,烧热时下花生油,入蒜米煸出香味后入葱白丝、红辣椒丝、生抽、味精、香油调匀,淋于就鱼环上即成。

  菜品特色鱼鲜蒜香,葱辛椒辣,即夺目又可口。

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