木须肉的做法图解
菜谱大全 2022-07-04 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料木耳(水发)20g,鸡蛋2个,猪肉(里脊)80g,黄瓜1条,胡萝卜1根
辅料色拉油适量,盐适量,淀粉少许,蛋清少许,饮用水适量
木须肉的做法
步骤1黑木耳清水泡发,青瓜、胡萝卜等清水洗净。
步骤2将里脊肉切片,放适量淀粉、蛋清,用手抓均匀。
步骤3黑木耳切小块,青瓜、胡萝卜切片。
步骤4鸡蛋加适量水、盐打成鸡蛋液,炒锅里放适量油,将鸡蛋炒成鸡蛋块,鸡蛋一凝固马上关火。
步骤5将锅洗净,锅烧热后,放入适量油,将里脊肉滑入,等肉转成白色时关火盛出。
步骤6用锅内余油,将黑木耳、胡萝卜片倒入翻炒片刻,再倒入青瓜、肉片、加适量盐,翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒一下,关火即可。
木须肉烹饪技巧
1、腌肉的时候不用淀粉也可以,只用盐和食用油腌制就很好吃了。
2、配料不拘于这几样,可以根据自己的口味来增减。还以添加笋片、黄花菜等,猪里脊可以换成鸡胸肉。