杏仁米糊怎么做
菜谱大全 2022-07-04 11:05www.yiqihongbei.com烧烤食材
杏仁米糊
杏仁,米糊
材料大米60克,杏仁粉40克,冰糖适量
杏仁米糊的做法
1.大米洗净,浸泡。
2.将大米放入豆浆机中,添水,按“米糊”键,待糊成,装杯,加入杏仁粉、冰糖调匀即可。
贴心提示
杏仁粉不可以大量食用。
营养成分
杏仁含不饱和脂肪酸,能清除胆固醇,预防动脉硬化、心脏病。
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