山楂鲤鱼做法
菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料 鲤鱼l条
辅料 山楂片25克,鸡蛋1个,面粉150克
调料 料酒、葱段、姜片、精盐、白糖各适量。
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山楂鲤鱼 健脾开胃做法:
1将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切块。
2将鱼块放人小盆中,加入料酒、精盐腌渍15分钟。
3将面粉加入清水、白糖适量,打入鸡蛋搅成糊。
4将鱼块下人糊中,取出后滚上面粉,下入爆过姜片的温油锅中翻炸成金黄色后捞起。
山楂片加入少量水,上火溶化,加入调料及面粉糊,制成芡汁,浇在炸好的鱼块上略煮,撒上葱段,味精即成。
山楂鲤鱼养生食谱的营养特色 适用于治疗食欲不振、面浮肢肿或伴有冠心病及高脂血症。