如何在家自制菊花红枣枸杞炖雪梨

菊花，红枣，枸杞，炖雪梨

　　“干燥季节，口干舌燥，还容易上火感冒。所以，就做了一款糖水来吃，菊花，是自己种的杭白菊，现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶，清热下火。 菊花、枸杞、红枣……那些的功效的就不多说了，相信大家都知道，还可以加一些雪耳，食物的越多样性，其实是越好的。，也不能自己乱加，有些食物还是不能混着吃。”　　主料雪梨 (1个)调料姜 (1片)枸杞 (适量)菊花 (适量)红枣 (适量)冰糖 (适量)厨具电压力锅

　　准备材料

　　把红枣去核

　　雪梨去皮去核切块

　　枸杞子泡水备用

　　菊花 红枣 雪梨 姜片 冰糖，炖煮10分钟

　　加入枸杞子焖一会就好了

　　小窍门

　　1.一般我会加一点盐调味，可以不加。

　　2.枸杞子一定要才加，不适合高温久煮。

　　3.用的是高压锅煮，普通锅时间要长一点，讲究一点的可隔水蒸。

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