周末菜谱：养生莲藕排骨汤怎么做

周末菜谱，莲藕，排骨汤

　　方法/步骤

　　1、将买来的排骨先用温水泡出血水，大约泡1小时左右。

　　2、莲藕切成大块，泡在水里备用。注泡水为了防止氧化变黑。

　　3、将排骨入冷水锅，水开，撇去浮沫。

　　4、然后放葱姜和莲藕。

　　5、用电高压锅炖，加压15分钟。

　　6、解压后莲藕排骨汤就可以享用了，吃时加点盐调味。

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