酸菜冬瓜瘦肉汤的制作教程

菜谱大全 2022-07-04 11:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

   酸菜冬瓜瘦肉汤的做法

酸菜,冬瓜,瘦肉汤

  材料:

  用料咸酸菜100克,冬瓜250克,猪瘦肉100克,夜香花50克,姜、盐各适量。

  酸菜冬瓜瘦肉汤做法:

  1、咸酸菜用清水浸泡3小时,洗去盐分,沥干,切成细丝。夜香花洗净。

  2、冬瓜洗净,去皮切小块。姜片洗净。

  3、猪瘦肉洗净,切小块。

  4、将咸酸菜、冬瓜、瘦肉、姜放入沸水中煲2小时加入夜香花再煲10分钟,加适量盐调味即可。

  功效

  美体塑身,减肥降脂。

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