养生茶的配方大全

 　　一起烘焙网一起烘焙网小编教你养生茶的配方大全

　　1.日常保健茶

　　材料黄耆五钱，枸杞五钱，红枣三颗

　　做法将全部材料放入锅中，加入150cc的水，用大火煮至沸腾后转小火煮约15分钟即可。当做日常饮用水温热饮用。

　　功效提高免疫力，明目益气。

　　2.宁神茶

　　材料合欢皮五钱，远志三钱，桂圆三钱，叶下红五钱，茯神五钱，炒枣仁五钱

　　做法将全部材料放入锅中，加入1500cc的水，用大火煮沸后转小火煮约15分钟即可。当做日常饮用水温热饮用。

　　功效安神助睡眠，消解郁气，减压提神。

　　3.减压茶

　　材料柴胡三钱，干百合五钱，枸杞五钱，洛神花三钱，炒决明子二两

　　做法将全部材料放入锅中，加入1500cc的水，用大火煮沸后转小火煮约15分钟即可。当做日常饮用水温热饮用。

　　功效清肝热，明目，降血压，降眼压。