白果蜜豆银耳甜汤怎么做---滋润下火

菜谱大全 2022-07-04 11:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

如何制作白果蜜豆银耳甜汤,白果蜜豆银耳甜汤的做法是怎样,白果蜜豆银耳甜汤的6步做法

  

  “四九”的天,气温居然快上15度了,各种干燥桑火~~

  身边的朋友感冒好几个,赶紧熬点银耳白果甜汤给家人滋润下下火。

  多熬一会儿,银耳熬出粘稠的胶质才好喝!

  不只是简单的银耳羹哦,加了好多料,白果、芡实(也有叫鸡头米的,可以止烦渴,除虚热)、桂圆肉(可选。2、3粒,不要多)、枸杞(养肝、滋肾、润肺),银耳的好处就更不用多说啦~~

  正好手边有一袋蜜豆豆,也加了些进去,汤羹喝起来甜味适口,蜜豆又面又糯,比单纯加蜂蜜或冰糖又多了一层口感,还等什么呢?赶快和家人一起烘焙网分享吧!

  白果蜜豆银耳甜汤

  主料银耳、白果10颗。  配料芡实一小把、枸杞一小把、甜蜜豆(成品)、桂圆肉2、3粒。

  白果蜜豆银耳甜汤的图文做法

  1、基本食材小合影。

  2、银耳用清水泡上20分钟,用剪刀将银耳的根部剪掉,并撕成小朵。

  3、锅内放入足量清水,将所有食材清洗干净后倒入。

  4、压力锅,按“煮蹄筋”键。

  5、30分钟后,待汽排完揭开锅盖,趁热放入甜蜜豆(买来的成品),搅匀,盖上盖子继续焖至5分钟。

  6、一锅口感黏黏,滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的白果银耳羹就可以和家人一起烘焙网分享了!

  银耳汤一定要熬出这样黏稠、拉丝的感脚才对!

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